jakie polecacie

jakie białko?? firma... itp... metanadren eee... pytania o białko są rzadkością... pytania w stylu "jaką kredke polecacie" albo "jakiego gainera kupić, o diete się nie martwcie bo mam"... to są dobre pytania...

W jakich proporcjach polecacie mieszac jablczan cytruliny z arginina? Mam cytrulinę i planuję dokupić właśnie argininę, tylko nie wiem jakie dawki stosować w tym duecie. Jablczan biorę 10g przed treningiem.

A po jakim czasie polecacie brać suple i jakie ?

A jakie bialko kupie w granicach 70-80zl ?? i co polecacie

Chłopaki a ja mam pytanko tego typu: Właśnie kończe cykl na sizeOn+Super pump 250 co polecacie po regeneracji?? jakie suple zakupić zeby ciekawie się ćwiczyło? Pozdrawiam

no wlasnie mi chodzi ze podczas cyklu branie go nie przeszkodzi w niczym. jaki smak polecacie? i jakie sa dostępne woogle?

No wiem że to podstawa bo już gadałem z instruktorem na siłce i powiedział że mi pomoże w treningu;) a jakie odżywki polecacie?

Bo WPC sie podobno wolniej wchlania, a jakie wegle polecacie po treningu ?

jezeli zdecywal sie na TREC LIFE ENERGGY to jakie dawki i kiedy polecacie dla 17sto latka, 55 kg wagi?

[...] i cytruline od tygodnia + kompleks witamin i omega 3. Polecacie dokupić arganine ? Dzisiaj zaczynam cykl treningów z personalnym u wdrażam diete. to radze kase zainwestowac w wizyte u fizjo, ktory dobierze CI cwiczenia jakie masz wykonywac jako uzupelnienie planu treningowego by byle plecow nie byly dokuczliwe, to bedzie duzo lepsza inwestycja

[...] 3. Polecacie dokupić arganine ? Dzisiaj zaczynam cykl treningów z personalnym u wdrażam diete. to radze kase zainwestowac w wizyte u fizjo, ktory dobierze CI cwiczenia jakie masz wykonywac jako uzupelnienie planu treningowego by byle plecow nie byly dokuczliwe, to bedzie duzo lepsza inwestycja Byłem u 7 Fizjo ( w tym Purczynski ,terapia [...]

cześć chciałbym się dowiedzieć co brać po kreatynie i gainerku : 1) jeżeli dalej chciałbym nabrać masy DIETA. 2) jeżeli chciałbym teraz zacząć ćwiczyć na rzeżbe DIETA. Jakie odżywki polecacie na te dwa warianty MULTIWITAMINY. Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna [...]

no ja plasme mam już w domku ale czekam jeszcze na stacka kreatynowego, żeby zacząć cykl. Jak skończę to napisze jakie efekty. Może dokupie później vapora albo nitro energizera to będe miec porównianie. A jaki stack polecacie teraz do tego. Ja wziąłem storma ale nie cieszy sie on niestety zbyt dobra reputacja.

Podłącze się: lat 19, 185cm wzrostu, 77kg wagi, trenuje od 4 miesiecy na mase, stosuje diete 2g białka/kg wagi, 4-5g wegli/kg wagi. Chciałbym jednak wspomoć się odżywkami. Licze po prostu na szybsze efekty. Jakie odżywki mi polecacie? Prosiłbym o konkretne nazwy i producentów bo nie siedze w tym temacie. Najlepiej by można było je kupić w sklepie [...]

Ostatnie pytanko odnośnie jakości witaminy B6 rozbieżność cenowa jest spora od najtańszych po 7 zł za 60tab po firmę olim za 25z 60tab. Są jakie lepsze i gorszę lub kompleks tych witamin kupić zwykłe apteczne B6 czy jakieś konkretne prosze o firmę jeśli polecacie jakieś. Stosować jak wskazuje etykieta czy jakieś inne dawki ???

Dzięki za pomoc : ), Jakie produkty polecacie ( jedzenie) na dobry ,,suchy mięsień,,?

To jakie bialko polecacie?? A TSE jak brac, bo pisza ze 2 caps dziennie, a tutaj teraz czytam o 4 :)

prop+winko troche dużo to albo to chyba wybiore winko 20mg/ed(wystarczy?) i polece 1-9oma i 6-12 wino co o tym myślicie?tylko nie wiem czy to wino nie wypali mi żołądka i wątroby przy okazji, jakie osłonki do tego polecacie?sogi poleca

LIpoXpak jest dobry? chciał bym już powoli zakupywać suple na reduckje która bedzie w lutym i chciał bym wiedzeic jakie suple na to polecacie

[...] tak akurat się składa ze mam 1 paczke lipoxpacka 15szt..bo ktoś się pomylił i kupiłem.Czytałem opinie o nim i pisali ze niby bardzo dobry produkt tyle ze wszędzie są opinie o lipoxpack z 9 czy jest jakaś różnica? jakie inne suple by mogły być na redukcje jak narazie mam bcca g-force lipoxpack chce jeszcze dokupic izolat co polecacie?